consultations en ayurveda

Étymologiquement, Ayurvéda se compose des mots sanskrits Ayur, la vie, la longévité, et de Veda, la sagesse, la connaissance. On pourrait donc traduire ce terme par « connaissance de la vie et de la longévité ». Son origine date de plus de 5000 ans. Elle a pris source au cœur de la civilisation védique indienne. Cette civilisation était basée sur les Védas, un ensemble de textes anciens regroupant des connaissances révélées aux Rishis, les sages indiens, au cours de leur méditation.

L’Ayurvéda tend à la réalisation de trois objectifs :
❀ La guérison des maladies
❀ Le maintien de la santé
❀ La réalisation de soi

En Ayurvéda et dans ma pratique holistique, on estime que chaque personne, c’est-à-dire chaque ensemble corps-âme-esprit, constitue un tout unique dans l’Univers. Aussi, dans les  consultations et les soins que je propose, cette différence n’est jamais négligée, et chaque personne aura une prestation et un programme unique, car ce qui marchera pour l’une ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre.

Ainsi, on ne vise jamais à traiter une maladie par un traitement qui lui est propre, mais à rétablir l’état de santé, à prévenir les maladies d’une personne particulière, en lui prodiguant des soins spécifiquement conçus pour elle. Par ailleurs, l’Ayurvéda ne se contente pas de faire disparaître les symptômes qui se manifestent, mais cherche à comprendre leur origine afin d’éradiquer le mal à la racine.

En choisissant de me consulter pour cette pratique ayurvédique, vous comprendrez votre propre fonctionnement et l’influence de votre environnement, de votre alimentation, de votre hygiène de vie et des saisons, et ainsi, vous deviendrez acteur et responsable de votre propre santé. L’Ayurveda vous aide a enclencher un style de vie qui vous préserve et à résoudre les problèmes et déséquilibres apparus à cause d’une non-connaissance profonde de vous-même et de mauvaises habitudes prises au cours de votre vie.

Parmi les bienfaits les plus reconnus de l’Ayurvéda, on note :
❀ La favorisation d’une bonne santé du système digestif
❀ La circulation fluide de l’énergie vitale et du sang
❀ La diminution du stress
❀ Le renforcement des défenses naturelles et du système immunitaire

1ère Consultation : Le Bilan Ayurvédique ⧽ 1h30 ┊ 80 €

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Lors de cette séance, nous déterminons votre constitution doshique de naissance (Prakriti) et votre constitution doshique actuelle ainsi que vos éventuels déséquilibres (Vikriti). 

Déroulement de la séance :

✧ Test de constitution doshique

✧ Examen physique

✧ Entretien oral (habitudes de vie, antécédants médicaux, sommeil, alimentation…)

✧ Premières recommandations et programme personnalisé, en fonction du  dosha dominant et des éventuels déséquilibres à corriger (routine quotidienne, conseils alimentaires, programme d’exercice physique et de soin…)

✧ Cure de détoxification de l’organisme par les plantes (Rasayanas)

Après cette première séance, je vous envoie un bilan et une première routine de vie personnalisée par écrit. Nous programmons ensemble de nouvelles consultations de suivi et de soin afin d’analyser les résultats de cette cure et d’adapter votre programme en fonction de vos besoins et des saisons. La fréquence des consultations varie en fonction de la problématique de chaque patient.

2ème Consultation : Suivi & Régénération ⧽ 1h ┊ 70 €

⇢ Prendre rdv

Lors de cette séance de suivi post-bilan ayurvédique, nous analyserons ensemble les bienfaits de votre programme personnalisé et de votre cure de détoxification. En fonction de ce bilan, de vos ressentis et de votre adaptation à cette nouvelle routine de vie, nous ajusterons ensemble votre programme.

Déroulement de la séance :

✧ Test de constitution doshique pour observer son évolution

✧ Examen physique

✧ Entretien oral

✧ Ajustement du programme personnalisé et ajout de nouvelles pratiques et conseils

✧ Programme de régénération par les plantes pour renforcer les organes et améliorer l’immunité. Après une cure de détoxification, cette étape permet d’éviter toute rechute.

Après cette deuxième séance, vous recevez un nouveau programme ajusté et complété de nouvelles routines, de recettes ayurvédiques, de mélange d’herbes, de rituels… pour prendre soin de votre santé.

Consultations suivantes : Suivi & Soin ⧽ 1h ┊ 70 €

⇢ Prendre rdv

Lors de cette séance de suivi, nous faisons ensemble le bilan du programme ayurvédique que vous respectez. Nous analysons les changements qui s’opèrent dans votre vie et sur votre santé, et discutons des éventuelles nouvelles problématiques que vous rencontrez. En fonction de ce bilan, du changement de saison, et de tout autre nouvel élément, nous ajusterons votre programme. Je vous proposerai également un soin lors de cette séance en fonction de vos besoins. 

Déroulement de la séance :

✧ Test de constitution doshique pour observer son évolution

✧ Examen physique

✧ Entretien oral

✧ Bilan et ajustement de votre routine ayurvédique

✧ Pratique d’un Soin adapté en physique ou à distance : massage thérapeutique / méditation et relaxation guidée / soin énergétique…

Pack Ayurveda : 3 Consultations┊200 €

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Bénéficiez de 20 € de remise en choisissant de prendre directement 3 consultations : Bilan Ayurvédique + Suivi & Régénération + Suivi Soin.

Cet accompagnement complet vous permet :

✧ d’aller plus loin dans l’écoute de votre corps, dans la compréhension de votre nature profonde et de votre déséquilibre

✧ d’apprendre à agir de manière naturelle, consciente et durable pour améliorer votre niveau de bien-être

✧ de vous engager pleinement pour votre santé et votre bonheur

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